Встречи проводятся по Skype либо очно в Женеве.
Кратко.
Разговаривают двое – клиент и психотерапевт. Первый рассказывает о том, что считает для себя важным. Второй слушает, уточняет, задаёт вопросы. Осознавания и перемены в себе, могущие произойти в результате их диалога, обратившийся за психологической помощью человек использует в жизни по своему усмотрению.
Немного подробнее.
В ходе работы гештальт-терапевт совместно с клиентом исследуют обстоятельства его жизни, его особенности реагирования в различных ситуациях, характерные способы построения отношений и т.д.
Специалист, делясь своим профессиональным видением, гипотезами, задавая вопросы, стремится способствовать осознаванию клиентом природы его сложностей, выработке более гармоничных способов взаимодействия с миром и самим собой.
Важными факторами хорошей терапии являются максимальная включённость человека в работу и его самораскрытие – разумеется, в меру собственных возможностей и готовности.
Ответственность терапевта состоит в том, чтобы быть внимательным, наблюдать за тем, что происходит с консультируемым и сообщать ему о своих наблюдениях, гипотезах, профессиональном мнении. Кроме того, своими вопросами гештальт-терапевт помогает осознать суть существующих проблем и начать поиск путей их разрешения.
При этом психолог не принимает решения за консультируемого и не подталкивает его к ним.
Человек, обратившийся за психологической помощью, сам несёт ответственность за свои выводы, решения и изменения в собственной жизни.
Это означает внимательное, поддерживающее и безоценочное отношение специалиста. Психотерапевт, сам проходя личную психотерапию (проф. требования), на личном опыте знает, как ценно деликатное и уважительное участие помогающего специалиста.
Рассказывая о своих сложностях, консультируемый защищен от осуждения или насмешки, что создаёт безопасную психологическую атмосферу и способствует эффективной работе с «трудными» темами.
Любые сложности, возникающие в процессе сотрудничества, рассматриваются как часть психотерапевтического процесса, и открыто обсуждаются участниками диалога.
Кроме того, клиент и консультант берут на себя обязательства уважительно относиться друг к другу и, с обеих сторон, не выносить конфиденциальную информацию за рамками терапии.
Она зависит от конкретной ситуации и запроса, человека, обратившегося за психологической помощью — от однократной консультации до продолжительной работы, 1–2 года.
Клиент может на любом этапе прекратить психотерапию. При этом о своем желании он должен сообщить на очной встрече. После чего проводится ещё одна консультация, полностью посвящённая завершению работы. Завершающая сессия – не менее важная часть, чем вся остальная психотерапия.
Сессии проводится один раз в неделю в согласованное время. Длительность одной встречи – психотерапевтической сессии, составляет 50 минут.
Гештальт-терапия – это процесс, требующий регулярности, поэтому сессии проводятся еженедельно.
В исключительном случае сессия может быть отменена, при этом необходимо сообщить о предполагаемой отмене заранее – не менее чем за сутки.
С момента начала консультирования любые отношения, кроме профессиональных в рамках гештальт-консультирования, запрещены. То есть обратившийся за психологической помощью и помогающий специалист не могут вступать в деловые, приятельские, дружеские, любовные отношения – в том числе и по переписке. А также не могут участвовать в совместных коллективных мероприятиях.
Любая информация, сообщённая на психологической консультации, является конфиденциальной и не может быть разглашена или использована против кого-либо.
Исключение составляют случаи, оговоренные законодательством (угроза чьей-либо жизни). Контракт в этом случае аннулируется.
Консультант может брать профессиональную супервизию по работе с обязательным соблюдением анонимности консультируемого.
© Dmitry Petrov — gestalt therapist,
с 2019 года
Задать вопрос специалисту
Спасибо за ваш вопрос!
Я отвечу вам в течение 2-3х дней.
