Психологическая консультация онлайн

Некоторые везде чувствуют себя как дома, не тушуются в общении, легко обращаются с просьбой, говорят твёрдое нет, если что-то не нравится. Они чаще достигают желаемого, им легче реализовываться. Но есть люди, испытывающие неловкость среди незнакомых, им трудно просить о чем-то для себя, они склонны преуменьшать свои достоинства и держаться в тени. Часто это ограничивает возможности самореализации. То, как мы размещаем себя в мире, во многом зависит от самоощущения. Оно влияет на наши амбиции и ограничения. Консультация психолога онлайн помогает разобраться в происхождении внутренних ограничений, прийти к большей независимости и гибкости, стать увереннее и повысить удовлетворённость жизнью.

Переезд в другую страну затрагивает все аспекты жизни. Общение на неродном языке требует усилий. Другой менталитет, отсутствие социальных связей создаёт ощущение изоляции. Если переезд не связан с карьерным продвижением, профессиональный статус заметно снижается. Иногда приходится осваивать новую профессию. Меняется уровень достатка и социальное положение. Словом, приходится выстраивать свой мир заново. Перемены, даже в лучшую сторону, создают нагрузку для психики. А столь масштабные, как в случае иммиграции, является серьезным стрессом. В этих обстоятельствах психологическая консультация помогает сориентироваться в происходящем и найти внутренние ресурсы для преодоления кризисного периода.

Даже искренне желая создать семью, построить отношения, наполненные тёплом и любовью, можно продолжительное время оставаться одиноким. Бывает, не получается завязать знакомство. Мешает неуверенность, скованность. Сложно рискнуть и показать свои чувства, проявить инициативу. А интерес другого человека побуждает закрыться, дистанцироваться. Кто-то предпринимает неоднократные попытки, но они заканчиваются разрывом. Быстро пропадает интерес к партнёру, или расставание происходит после череды взаимных обид и конфликтов. Кому-то встречаются партнеры, не настроенные на серьезные длительные отношения. Работа с психологом помогает выявить скрытые пружины, препятствующие созданию устойчивых отношений.

Вокруг страдающего зависимостью, всегда есть неравнодушные люди, эмоционально и деятельно включённые в его проблему. Одни озабочены организацией лечения. Другие борются с зависимостью репрессивными мерами. Третьи из сострадания помогают разбираться с последствиями злоупотребления. Есть и те, кто провоцирует зависимое поведение. Вокруг болезни одного человека выстраивается система, участники которой согласованно играют свои роли. Они отчаиваются и снова надеются, злятся и страдают, но не выходят из сложившейся системы. Вовлеченным в созависимые отношения, но тяготящимся этим психотерапия помогает осознать свою роль и внутреннюю мотивацию, удерживающую в деструктивных отношениях.